SANO MEDIA

個人的に大好きなフリーペーパー
栃木県佐野市発信の『SANO MEDIA』。

ラーメン大好き♡な私の気持ちが通じたのかな...
2014.7.15発行『Vol.30 涼への誘い。』から
ラーメン＆その他ページの記事を書かせていただいております。

真剣に願っていると、
時々神様は願いを叶えてくれのかもしれない♡'u'♡



次回のVol.31のラーメンは「らーめん処 匡」さん。
→ 店主夫婦のこだわりと優しさを詰め込んだラーメンはホッと一息つける味。


今回『NEW SHOPコーナー』『フライデーナイトフィーバー』記事も担当させていただきましたYO★あと、関塚農場さんの特集もあるから今回もまた面白い１冊に仕上がってること間違いなし!!!

私も早く手に取って読みたいな♪♪

マル秘トレーニング

先日、年に１回やってる（年に１回って。笑）
ウェイクボードにいつものメンバーで行ってきました♪

で、今回は初参加のPROCEED!!!
初めてとは思えないくらい乗れてたー！（'U'）

でもね、

ウェットスーツを一人で脱ぎ着出来ない人って

初めてみた!!!

（笑い過ぎて背中の筋を痛めたし、私。泣）

この人はなんでこんなにも面白いんだろうって。
あらためて思ったよ。

翌日は、超超超筋肉痛。（２日後はもっとキタ）

そんな中、体験に行ってきました。

マル秘トレーニング。
ずっと 気になってた『加圧トレーニング』!!!

１年で10キロも太ってしまった、ワタシ。

今週から本格的に通うことにしたのでR（00）

うん。がんばるぞ!!!

ひさえ食堂 #3

３回目のひさえ食堂は、いつもの３人が揃ったよ♪
美容師のユカリさんは仕事の合間ではなく、
ちょうどお店がオヤスミの日。

■豚肉しょうが焼き

■タラモサラダ

■沖縄もずく

■なめこ味噌汁

■玄米ご飯

今回はドタバタの１時間。

もずく酢の酢を作ってもらったり、

よそってもらったり。

流しが道具でグチャグチャのまま『いただきます』でした（笑）

さーてと、次回は何にしよう？

ユカリさん！また来てねー♡oo♡

ひさえ食堂 #2

毎週のこの食堂が楽しみで

お料理もまた楽しくなって来たYO♪

第２回目のひさえ食堂は...

ユキメンの大好きな赤魚粕漬け♡

本当はコレでお酒呑むのが好きなんだけど...

ご飯のおかずで食べました。

■赤魚粕焼き

■大豆とひじきの五目煮

■ブロッコリー梅和え

■豚汁

■白いご飯（新米！）

■巨峰

あー♡美味しかったね（00）

今月からひさえ食堂始めました

うちの近所でOLしてるマイメン、ユキ麺。
ランチ巡りが趣味な彼女のランチは基本外食。

でもね、正直ランチ巡りも飽きてきたんだって（笑）
と、いうわけで、せっかくなら一緒に宅ランチしよー！
って、ことになりました。


第１回目は...

■チキンバジルソース

■トマトとしめじのサラダ
■カレースープ
■玄米ごはん
■台湾ホットウーロン茶

ユキちゃんがご飯とスープおかわりしてた（セルフで。笑）
素直に嬉しいよね〜おかわりって（'U'）


お料理は基本大好きだけど、
手抜き丼＆あるものでチャッチャと作るのが多かったワタシ。
今日は大豆を水に浸しました。
大豆を浸すって...今まで水煮買ってたわw

今月から（まずは週１）始まった『ひさえ食堂』...
まだ１回目だけど、すっごい楽しかったし、なんか絶対に私に刺激与えてくれてるよねー？今後はカロリー計算とかしていこっかな。なーんて思ったり。

目指せ！佐野のタニタ食堂！


【登場人物】
★近所のOLユキメン：
館林のつけ麺屋「弥七」で女神様と呼んでいただいてるほどの弥七フリーク。実は調理師免許持ってる。ひさえの大の仲良し＆いつも一緒にお酒呑んでる。
★ひさえ（私）：
相方が佐野のつけ麺屋「麺処はつがい」で働いてる。＆自分自身もはつがいフリーク。実は栄養士免許持ってる。ユキメンの大の仲良し＆いつも一緒にお酒呑んでる。

お互いラーメンが大好きだけど...
週に１回は玄米ごはんで健康的なおかず食べよ（00）

2014年2回目の台北（記録）

あとだしジャンケンジャンケンポン！
と、いうわけで、記録。

6月17日〜6月19日（3日間）

今年２回目の台北２泊３日。
いつも通りのホテル未定の激安フリーパック♥

今回は『ダイナスティーホリデー』で見つけたYO。

6/17（火）CI223 羽田 07:10 発 → 台北 10:00 着
6/19（木）CI223 台北 18:15 発 → 台北 21:55 着

旅行代金：￥34,700（燃油・ホテル代込み）
空港諸税：￥3,870
TOTAL：￥38,570- な〜り。

前回、前々回同様、チャイナエアラインのこのフライト。
まるまる３日遊べるから大好きなプラン（'u'）

（消費税も上がったけど、前回よりの620円だけUP）

宿泊ホテルは...
台北駅からも西門からも便利な
『伊楽園大飯店（パラダイスホテル）』でした！

※多分ね、ホテル未定のパックでも、そこそこ便利なホテルをチョイスしてるんだよね、旅行会社も。（じゃなきゃ、リピーター来ないしさ！笑）

１階にはセブンイレブン。
前回、ココでビール買ってた（笑）

では、食べたものおさら〜い↓↓

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【１日目】
16種類を食べました！
ビールは19本でした。
台灣ビールのフルーツ味美味しい♡

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【２日目】
17種類食べました！
ビールは16本でした。

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【３日目】
寝坊しちゃって10種類でストップ。でも、３日間で40オーバー記録しました！
西門町牛店牛肉麵にて念願の台湾まぜそば。絶妙あるよーv(´oo`)v
帰国日のビールは12本止まりでした（帰国後含みます）。
参考までに…台湾ビール330缶：コンビニ価格35元（約120円）フルーツ台湾ビール330缶：コンビニ価格37元（約128円）台湾ビール600瓶：飲食店価格50元（約172円）…（2014.06.19.記録）ピルスナー的ビールに慣れるとグリーンラベルのクオリティって高いなー、って。そして、早く日本の生ビール呑みたいなー、って思ったよ♡

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※朝ごはん＝１種類としてカウントしています。
※機内食は１食＝１種類として計算していま 今回で４回目の台湾。まだまだ食べたことないものいっぱい！次回も楽しみでなりませぬ…

お仕事頑張る、美味しいもの食べれる。

台湾から帰って来て
ソータが働くお店が新しく２号店出して
すっごい忙しくなったソータ君。

嬉しいけど、
会える時間が少な過ぎてちょっと寂しい。


なーんつって（'u'）


わたしも、なんだかんだで仕事漬け。
美味しいもの食べれるように
また一緒に旅に出れるように
今のうちお互いいっぱい頑張ろうね！

今年も夏はスグそこだーーーッ!!!（'U'）

わたしの"あるある"

仕事用の素材集を探してたのに、

気付いたら旅本買っていた。

今日のポチッとは

「台湾好きの消しゴム作家AYACOさんの本」です♡

あのね、わたしね、

①この手のセンスの本にめっぽう弱い。

②可愛い裏路地＆古民家カフェが載ってる。

③色が好き。

④ジャケ買い的表紙マニア。

いつの日か、

こんな紙媒体を作ってみたいな～♪

っていう憧れもあるのでRよ（'v'）

おかしな日曜日

高校時代のお友達が急遽、佐野に行くよー♪っていうもんで、
一緒に「麺処はつがい」に行ってきました。

限定メニュー『濃厚煮干そば』が衝撃の旨さ♡oo♡

友人との久々の再会。嬉しかったな〜。。。
で、かわいいみんなとバイバイしたあたり...

このあたりまでは清々しい日曜日だったんだけども。

えーっと、このあたりから
ちょぴっとおかしな日曜日が始まったよ。

まず、夜の仲間達が続々と「はつがい」に...。
一人はギター持ってるし。モヒカンだったり。

異色なメンバーが集まったら、

店内がマーラーズパーラーになったよ？（笑）

そして、午後。
お仕事一段落したから美容室『七色美粧』へ行ってきました。

ビールが出て来たよ？（笑）

そんでもって、夜。（といってもAM０：００過ぎ）
足利のスーパーマーケットMarcheに行ってきたの。

そしたらば、駐車場に虎がいたんですけど？（怖!!!）

不思議な日曜日だったあるよ...（'u'）

益子春の陶器市 2014

毎年恒例のおばあちゃんとお母さんと私の
女子３世代で行く益子陶器市！

今年も無事に行ってきました♡

かわいいのがいっぱいあった（'U'）

いつも、３人でお揃いのアイテムを購入するんだけど

今年は食器じゃなくって...

『招き猫』を「福」「福運」「金運」で♡

※金運猫ちゃんは私が...（笑）

そして、一目惚れ。

吉沢 寛郎さんの醤油差しもゲット♡かわいいーん♡

今年87歳になる、わたしのおばちゃん。

ちょっと認知症始まっちゃってるけど、私のおばちゃん。

帰りに

『ありがとう、ひさえ。また遊びに来るんだよ。』

って言われた時、少し涙が出そうになった。

長生きしてね♡おばちゃん♡

2011年の陶器市、ブログに書いてた↓↓↓
http://company-flow-sano.blogspot.jp/2011/05/blog-post_04.html

太ったなー。私...。BOO!!

麺処はつがい・祝４周年イベント!!!

COCOK STYLE のデザインワークス。

チラシ・ホームページを作成する際は
基本的には自分で写真撮りにもお伺いしております、
ココスタイルでござる（'u'）

今回、ラーメン屋さんのチラシ。
写真撮影の後、わー！ちょっと冷たいラーメンにありつけたー！
（ビックリ！冷めても激ウマだったのだ！）

↓↓撮影後の冷めいラーメン（賄い付きって嬉しいねー!!! 笑）

さめても、うんまかった!!!

そして、もうスグそこーーー！

4月29日（火・祝）

『麺処はつがい・４周年記念イベント』

開催ですってYOーーー!!

今回作成させていただいたチラシ＆詳細はコチラ↓↓↓

自然鶏の鶏白湯・・・美味しいに決まってるよねー!!!（00）

（しつこいようだけど、冷たくてもマジウマだったんだよ...）

と、いうわけで、4/29。限定120食!!ですって。

楽しみだねーーー♪♪

あ！仲本工事がいるー！（笑）

NO NUKES FES in とちぎ...そして、山鳴りfestival'14

COCOK STYLE のデザインワークス。

今月初め『NO NUKES FES in とちぎ』...

フライヤー担当させていただきました！

（事後報告ですみません...）

すっごい楽しかったのと

すっごいお勉強になったのと...

そして、みんなの笑顔が印象的でした。

また来年、開催して欲しいな★'u'★

マーレーズのライブ...かわいかったなぁ〜〜〜♡

そう！そして来月また、大平かかしの里で聴けるのだ♡

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『山鳴りfestival'14』

皆様に支えられて、４回目の開催!!

今年も遊びます、遊びましょう。

5/10(sar)　9：00-

栃木県 大平かかしの里

当日券のみ　2000円

✳︎Bands✳︎

☆マーレーズ☆

Majestic Circus

bocca

digda

たね。

地球音楽士 宗田悠

王生 雄貴

Kaika kanae

Anthropos

✳︎DJs✳︎

Psychogem aka Hiroaki

KEN(aka spice magic)

OZEKING

yupamiralda(Quest raw?)

Yuichi Arai(indigo from Global Lounge)

DJ SINTA

✳︎Sound✳︎

Sound ETHNOS

✳︎Live paint✳︎

oz

ナガミトモミ(kef)

nao(FTK)

And more

✳︎Shop✳︎

山鳴りfestivalは自然へのリスペクト胸に、思いきり楽しみましょう！

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詳細は...コチラ → 山鳴りfestival'14 fbページ

マレーシア旅行記（宿その３）Hii-5 Hotel

クアラルンプールで３泊した後は...
ジャングル散策の為に再びボルネオ島へ！

マレーシア１日目にも宿泊したコタキナバルですが、今回はバックパッカーズではなく、
ミニホテルのHii-5 Hotel にチェックイン（'U'）

Hii-5 Hotel：MYR294（3泊：￥9130 / 2名）
Lot 7,Block A, SEDCP Complex, Jalan Laiman Diki, Kpg Air, 88000 コタキナバル

ホテル外観はキレイでカワイイ感じで...

お部屋は通り沿いに面した窓のあるお部屋でした。

天井には『KIBLAT』の文字。
ムスリムが１日５回サラート（礼拝）を行う方向ね★

想定内の派手さ加減...笑。

ただし！この部屋。

出かけようと思ったら、カギのかかりが甘いことが判明！

スグに違う部屋（余っていた最後の１部屋）に移動。

が!!!

この部屋、窓もなくって三角の形をしていて...

すっごい使い辛い（笑）でも、まぁ、寝るだけだから

ま、いっか（'u'）と。。。

湿気ぽいけど、仕方が無い。

シャワーの圧力もそこそこ。ウ〜ム。。。

そだ！FREE WiFiは安定していたよ♪

１泊２名でMYR98...（3043円）

私達がお出かけする時に、日本語を少しづつ覚えていってくれるスタッフの人柄が本当に良かった（'u'）

そして、ホテルの真裏は...

シーフード屋台のスリ・セレラ（Seri Selera）!!!
住所：Sedoco s q, Kampung Air. 88300
OPEN：15:00〜翌02:00

ズラ〜っと並ぶ生け簀から食べたい魚介をチョイスするタイプの屋台。
華僑のお店だからビールも買えるし♪♪ご飯も美味しいし。
なにかしら毎日利用してたYO!!!（00）


動画はコチラ↓↓↓

そして、ドコに行くにも便利な場所だったよ（'u'）

しっかし、わたくし。マレーシアのご飯大好きー♥

マレーシア旅行記（宿その２）Hotel Sentral Kuala Lumpur

今日久々に『カンパニーフロウ』って活字で見たYO（'U'）
私のブログもカンパニーフロウ...もちろんアノCOMPANY FLOWから名付けたブログなんだけどね。やっぱりUSAからの閲覧がヤケに多いのでR。Wah!!!

先日。キーン！なチアキちゃんが世界一周旅から一時帰国したよ♡
そんなチアキちゃんと本当は日本よりも先にマレーシアで再会予定だったんだけど、ホントのホントのスレ違いで会えなくって...んもー！ほんと悔しいを超えて逆に笑ったよねー（笑）

で、チアキちゃんが潜伏していたKLセントラル駅付近。
彼女が去った数時間後に...私もチェックイン！

滞在先はHOTEL Sentral Kuala Lumpur。

１泊１室 約3,000円のお部屋だけど、充分！充分！

広さは狭いけど、冷蔵庫もあるし。

ベットもフカフカだし、テレビは薄いし★

シャワーもお湯がちゃんと出たよ（'U'）

トイレは毎日キレイにお掃除してくれた。

基本のアメニティもクリア！

Hotel Sentral Kuala Lumpur：MYR 289.65（3泊：￥8994 / 2名）

No.30, Jalan Thambypillai, Brickfields, 50470 クアラルンプール

KLセントラル駅もモノレール駅も激近だから、

とにかく便利なのだ（'u'）

そして、華僑の皆様とインド系の皆様が多く、

マーラーズで会う焼き鳥屋ナオちゃん似がいっぱいいた（笑）

定時に聞こえるコーランも

あ〜イスラム圏に来てるな〜って。改めて実感♡

１泊２名でMYR96.55!!!（2998円）

片言の英語もしくは片言のマレー語で全然OK!!

近所の町並み（インド人街）動画はコチラ↓↓

電車に乗ればスグ街にもでも繰り出せるよ↓↓

チアキちゃんの旅の全編聞きたかったのに、

結局、クアラルンプールでのミラクル話が盛り上がり過ぎて、

帰国直前の話しか聞けてない...っていう事実に

本人は気付いてるんだろうか？（ミラクルなヤツめ♡笑）

１ヶ月も１年も１５年も２０年も...。

時間があいて再会するって。

なんかすっごくワクワクだ ♡'u'♡

マレーシア旅行記（宿その１）Borneo Backpackers

ボルネオ島への到着は夜だったけど、

エアポートタクシーで簡単に着いたよ（'u'）

ボルネオバックパッカーズ！

Borneo Backpackers：MYR 60.00（1泊：￥1863 / 2名）

24 Lorong Dewan  Pusat Bandar, 88000, コタキナバル

入口の扉を開けると、階段をのぼり...

まずは、２Fの受付ラウンジ（？）へ。

↑左の台がカウンター！

で、この階に、キッチンや寛ぎスペースがありましたYO。

パソコンも自由に使えて...（FREE WiFi も飛んでる）

アイロン台もあった（'u'）

朝はパン＆コーヒーがFREE!!

個人の食材には名前を書いて冷蔵庫へIN!!

テラスもあった。

喫煙者だったらば、ココで宴会だったかもー（笑）

３階はミドリ色が基調で、ランプとかもイチイチかわいかった♥

共同シャワーと洗面台。

みんなちゃんとキレイに使ってた（'U'）GOOD!!

入口は１つだけ。夜になるとオートロック。

宿泊した際に暗証番号を教えてくれるの。

１泊２名でMYR60.00!!!（￥1863）

片言の英語とマレー語で全然OK!!!

動画はコチラ↓↓（'u'）

ボルネオバックパッカーズ、大満足♥'u'♥

ニャンコちゃんもスヤスヤ...zzz♥

マレーシア旅行記MEMO（'U'）

2013.11.11〜2013.11.18
マレーシア旅行記 MEMO（'U'）

2013.11.11（月）
MH 0081 成田 14.55 発 → コタキナバル 20:05 着

Borneobackpackers：MYR 60.00（1泊：￥1863 / 2名）
24 Lorong Dewan  Pusat Bandar, 88000, コタキナバル

2013.11.12（火）
AK 5107 Kota Kinabalu 12:30 発 → Kuala Lumpur 15:00 着

Hotel Sentral Kuala Lumpur：MYR 289.65（3泊：￥8994 / 2名）
No.30, Jalan Thambypillai, Brickfields, 50470 クアラルンプール

2013.11.15（金）
AK 5118  Kuala Lumpur 16:30 発 → Kota Kinabalu 19:05 着

Hii-5 Hotel：MYR294（3泊：￥9130 / 2名）
Lot 7,Block A, SEDCP Complex, Jalan Laiman Diki, Kpg Air, 88000 コタキナバル

2013.11.18（月）
MH 0080 コタキナバル 07:25 発 → 成田 14:00 着

【一人分の旅費】
・マレーシア航空：TOTAL ￥47,350-
・Air Asia：TOTAL ￥10,920-
・宿：7泊 ￥9994

貧乏旅行だったけど、ジャングルにも行けたし

すっごい楽しかった（'u'）

台北のホテルが決まったー！

今年の台北２泊３日。
ホテル未定の激安パックをチョイス♥

今回は『DeNAトラベル（旧スカイゲート）』で見つけたYO。

2/18（火）CI223 羽田 07:20 発 → 台北 10:15 着
2/20（木）CI223 台北 18:15 発 → 台北 21:55 着

旅行代金：￥34,800（燃油・ホテル代込み）
空港諸税：￥3,150
TOTAL：￥37,950- な〜り。

前回同様、チャイナエアラインのこのフライト。
まるまる３日遊べるからナイスなのだ（'u'）

そーしーてー。やっとこ、
宿泊予定ホテルが決まったというメールが来たよ。
台北駅からも西門からも近いから嬉しい♥'u'♥

『ホテル フラワーズ タイペイ』


大きな地図で見る

台北市漢口街一段19号

チープなホテルだろうけど、場所が良ければモーマンタイ（'U'）

今日〜明日と見事に大雪☃!!!
ゆっくり台北の地図でも眺めようっと♪

もうすぐ誕生日

PCのデータ整理をしていたら出て来たよ。
2010.2.16. エクシブ白河 ★'u'★ ﾜー!!!

お誕生日プレゼントで泊まった白銀ワールド。

すっごい雪だったなぁ〜...。

そして、明日は関東で大雪の大予報。

運転が怖いなー。

あ、そうそう。

今年もHAPPY BIRTHDAY TO MEパーティー、

開催予定な〜のだ♡しっぽりと（'u'）